Al mattino salutiamo il Sole
Il Saluto al sole o Surya Namaskara, è una sequenza dinamica di posizioni, da eseguire in modo armonioso, sincronizzando il respiro con il movimento. Praticarlo ogni mattina ci fa star bene, e ci aiuta…
Chi è narcisista non è capace di dare o non ne ha alcuna intenzione. Ma dare cosa?
Il disturbo narcisistico è un disturbo della personalità i cui sintomi principali sono egocentrismo patologico, deficit nella capacità di provare empatia verso altri individui e bisogno di percepire ammirazione, che iniziano…
Zucca, ecco come utilizzarla in “tutte le salse”
Simbolo dell’autunno La zucca, con il suo arancione intenso, è uno dei simboli dell’autunno, sia perché ricorda con il suo colore quello del paesaggio autunnale (foliage), sia perché in questa stagione è…
Interrogare il pendolo: Fra magia e scienza
Far emergere, con l’aiuto del subconscio, risposte agli interrogativi esistenziali. L’abitudine di interrogare il pendolo è antica e anche ai nostri giorni suscita grande interesse. L’atto di interrogare il pendolo o la…
E’ stato catturato il segnale generato dalla fusione di due stelle di neutroni, così dense da costituire uno stato estremo della materia. Lo hanno ascoltato e visto i rivelatori di onde gravitazionali Ligo e Virgo e 70 telescopi da Terra e spaziali, con una cascata di scoperte
Due stelle di neutroni si scontrano tra loro in un evento esplosivo chiamato kilonova. Per la prima volta nella storia dell’osservazione dell’Universo, il 17 agosto scorso, gli interferometri LIGO e VIRGO hanno…
Permacultura: Uno degli scopi è quello di ridurre al minimo i consumi idrici ed energetici. Una scelta che oggi, in tempi di mutamenti climatici, diventa quasi obbligata.
Del significato della permacultura e della sua diffusione in Italia le parole di Massimo Candela, una delle figure di spicco di questa disciplina in Italia. Puoi spiegare in poche parole che…
Giardino sensoriale: uno spazio per grandi e piccini
Pensato per bambini e ispirato alle teorie educative della pedagogista Maria Montessori, il giardino sensoriale è adatto anche a essere percorso ed esplorato dagli adulti. Che cos’è un giardino sensoriale? Come si…
Gli effetti non visivi dei colori. Qual è la base scientifica di questa affermazione?
Lo spettro luminoso può influenzare il nostro corpo e il modo in cui ci comportiamo molto più di quanto si pensi, e per un preciso meccanismo biologico che ha poco a che…
La scelta di una agricoltura naturale e i suoi vantaggi
L’agricoltura naturale produce più cibo, di maggiore qualità e rigenera l’ambiente. Quella industriale inquina, produce meno e peggio e distrugge il suolo. Eppure sono ancora in pochi a sostenere con convinzione che sia…
Mappate 27 emozioni dell’essere umano. Sappiamo riconoscerle?
Quando pensiamo alle emozioni che proviamo siamo soliti soffermarci solo su quelle “di base”: tristezza, felicità, sorpresa, rabbia, disgusto o paura. In realtà gli stati emotivi dell’essere umano sono molti di…