Solo nel vuoto il movimento è possibile. I taoisti sostenevano che la commedia della vita sarebbe molto più interessante se ognuno si sforzasse di preservarne l’armonia. Mantenere il senso delle proporzioni fra…
Ikigai ovvero il concetto giapponese del trovare la ragione per vivere e per cui svegliarsi la mattina. Nel paese del Sol Levante è di fondamentale importanza. Il termine è formato da due…
Questa essenza è in grado di far riscoprire alla mente la capacità di aprirsi alla bellezza del silenzio, allontanandola dal frastuono e dalla fretta. Dalle foglie e dalle cime fiorite del Mirto…
Il fegato è una sorta di grande laboratorio chimico del sangue oltre che una ghiandola esocrina che produce la bile utile alla digestione dei grassi. Per questo motivo si considera sia endocrina…
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese gli organi e i visceri corrispondenti alla stagione invernale sono i reni e la vescica urinaria che regolano nel corpo umano il metabolismo dell’acqua. «I tre mesi dell’inverno si…
È possibile ricorrere agli oli essenziali per combattere l’ansia: pare, infatti, che contro lo stress questi siano degli ottimi alleati. È stata ampiamente dimostrata, in ogni olio essenziale, la compresenza di proprietà rilassanti e…
Il cumino nero, elogiato in tutta l’antichità, dall’Egitto fino in India, questo olio ha così tante proprietà che solo negli ultimi anni sono state condotte più di 700 ricerche scientifiche che ne…
Ecco quali sono i rischi per i bambini che passano troppo tempo davanti a pc e tablet: da non sottovalutare i pericoli per la salute dei vostri figli derivanti dagli schermi…
Il diaframma è un muscolo a forma di cupola, laminare e impari che divide la cavità addominale da quella toracica e risulta molto conosciuto per la usa importanza nella respirazione comunemente chiamata addominale. Proprio per questo…
La radice di zenzero è ricca di proprietà antinfiammatorie, analgesiche, calmanti e antiossidanti. Tutte proprietà che di fatto la rendono un’alleata preziosa per la salute del nostro corpo. Uno dei fronti nei…
