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Il Luogo Delle Rondini

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Benessere

Autunno, 4 consigli per sopravvivere al cambio di stagione

Autunno, stress da cambio di stagione Finite le ferie, in questo scampolo finale di estate ecco arrivare puntuale il cambio di stagione che spesso si accompagna al manifestarsi nel ostro organismo di…

By Cristina Paradisi / settembre 26, 2017 / Leave a comment

Ambiente

Più alberi uguale più salute

Passeggiare tra gli alberi per recuperare  energie e ritrovare l’equilibrio Alcuni studiosi dell’Università del Qweensland, Australia, hanno portato a termine una ricerca secondo la quale 30 minuti di passeggiata al giorno, nel…

By Cristina Paradisi / settembre 21, 2017ottobre 1, 2017 / Leave a comment

Senza categoria

Regolare la respirazione per contenere l’ansia ed evitare gli attacchi di panico. Esercizi

I danni per la salute di una respirazione errata Ci sono molti studi scientifici che mostrano gli effetti sulla salute di una respirazione non naturale. Ad esempio uno studio dell’American Heart Association…

By Patrizia Ferrante / settembre 21, 2017settembre 21, 2017 / Leave a comment

Benessere

Depurare il sistema linfatico affinchè il sistema immunitario possa lavorare correttamente. Sintomi e rimedi.

Il sistema linfatico è un sistema circolatorio vitale basato su una complessa rete di nodi, dotti e ghiandole come il timo, la milza e le tonsille. E’ un sistema pieno di liquido,…

By Patrizia Ferrante / settembre 16, 2017 / Leave a comment

Ambiente

Un Parco: Il cimitero del terzo millennio

Un bosco sacro contemporaneo dove le ceneri di chi non c’è più vengono sepolte in urne biodegradabili che diventano nutrimento per pioppi e cipressi. È il progetto tutto italiano Arborvitae che si…

By Patrizia Ferrante / settembre 16, 2017 / Leave a comment

Benessere

Semi di chia: piccolo ma potente supercibo

Semi di chia , scopriamo quanti dovremmo mangiarne al giorno e come consumarli in modo corretto. È importante imparare a consumare alcuni alimenti speciali nel modo giusto così che risultino davvero benefici per…

By Patrizia Ferrante / settembre 16, 2017 / Leave a comment

Senza categoria

Oggi parliamo di cristalli e di come purificarli

Pulire e purificare i  cristalli basta solo un po’ d’attenzione e rispettare alcune  regole. Quando acquistiamo una pietra o un cristallo è buona regola, se vogliamo utilizzarne al meglio le proprietà, eseguire…

By Cristina Paradisi / agosto 4, 2017agosto 4, 2017 / Leave a comment

Ambiente, Senza categoria

È sarda la prima catena alberghiera italiana 100% a energia verde

Solo energia da fonti rinnovabili. E’ così che Delphina hotels & resorts, brand sardo con strutture 4 e 5 stelle lungo la costa del Nord Sardegna, in Gallura, (12 hotel, 2 residence…

By Patrizia Ferrante / luglio 25, 2017 / Leave a comment

Benessere, Senza categoria

 Individuati neuroni in grado di regolare la relazione tra respirazione e stress. (basta respirare, come nello yoga)

Francesca Morelli – 5 maggio 2017 Pranayama. Ovvero, fai un bel respiro. Con questo termine si identifica, nella pratica yoga, l’insieme di esercizi che aiutano a raggiungere una buona respirazione, quella che mette…

By Patrizia Ferrante / giugno 25, 2017luglio 25, 2017 / Leave a comment

Senza categoria

Dovremmo veramente cercare di risolvere alcuni problemi, d’impegno e a tutti i costi, con la volontà?

L’arte del lasciare accadere spiegata da Jung Ho sempre lavorato con la convinzione, dettata dal mio temperamento, che in fondo non ci sono problemi insolubili. E l’esperienza mi ha dato ragione, perché molto…

By Patrizia Ferrante / maggio 25, 2017luglio 25, 2017 / Leave a comment

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